部落格清單

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我認為人生的目標應該分兩類：物質目標，和物質以外的目標。我要換 iPhone 16 Pr

看了一本新書叫《Reset》(原文書連)，是我喜歡的作者之一 Dan Heath 所著。本書的重點是優化工作流程，要提升整體效率，關鍵是找出並解決系統中的主要限制因素 (當下的瓶頸)。由於本書比較偏向...

我們的大腦太有個性，多數時候是很難控制的。當我們聽到「不要去想藍色大象」這句話後，我們的腦中就會出現藍色大象的樣子，不可能不去想，這個現象太有名，還有同名書《不要想藍色大象》來深入探討。念頭一旦出現，...

不管從科學角度或大眾經驗，「運動治百病」都是千真萬確的。照理來說，每天都應該運動，就跟每天要吃飯、喝水、睡覺一樣，這些行為要被歸類成「生命存活」類，但可惜運動會累、人們工作太忙，所以運動是第一個被妥協...

Your teaching ability is constrained by your writing ability. If you can’t write it down, it will be...

這是一本在北美的暢銷書，我走進每間書店都看到它在顯眼的位置，這樣的書引起我好奇，某天在圖書館"新書"區看到，逼我一週內要看完。寫得不錯，也確定會有中文版，屆時會進入「自我成長」主題的排行榜吧。「Let...