先祝各位父親節快樂! 以下八點隨想,僅供參考: 1. 人生有很多角色要扮演,而某些角色會互相
這篇關於靈性,有點玄,(還) 沒有科學證據,只是我個人的一些直覺、閱讀、體驗後的綜合感想,不一定
身體的秘密是一輩子不斷嘗試的實驗,本週繼續談「身體健康」,因為很少創作者會談,就算他們遇到問題,
從 2022 年 9 月下旬確診得了長新冠後,我開始真正把健康擺在人生第一位,我大量閱讀相關知識
一年又過去了,智慧又增加了一點。去年我寫下「46 歲的 46 條人生領悟」(文章連結) 反應熱烈
有句話說「久病成良醫」,對於像我這種 problem-solver (問題解決者) 來說一點兒也
當我們說用生命在寫文章,這一篇就是了。 本篇文章是記錄我這三個月來的身心健康變化,我決定在此時
好久沒有來談談靈性,最近換季進入冬天,是人易進入抑鬱的時刻,自律神經失調、憂鬱症、各種情緒問題好
從小到大我們都聽過很多"老生常談"、"金玉良言",這些上一代傳下來的"傳統智慧"倒底有沒有效,從
小時候我住在木柵,在忠順街一段 26 巷的 T 字路口,有一家雜貨店,緬甸華僑,家中小孩是我同班
大家都知道運動瘦身有很多好處,每個人應該都要運動,並保持著好身材,體態適中 (fit),但這件事
台灣虎航在本週三開放搶票,我也準時守在電腦前面,不斷的刷新頁面,但毫無意外的又當機,浪費了許多時