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利得牛樟芝 生活大師必備的天然營養補給品
2017 Feb 08 生活/自傳/其他
「得到」往往不是最難的，「維持」才是。在各行各業要成為大師級人物，都至少需要十年的時間起跳，如果像我這樣立志成為「生活」大師的話，那難度就更高，挑戰除了來自工作及家庭的平衡，最大的難題是如何維持身體的健康。就好比人生在世的許多面向，結婚不難，保持婚姻美滿比較難；有錢不難，保持富有心態比較難；減肥不難，保持最佳體態比較難。人過了40，健康本身已經很難了，還要保持體能的活力滿滿，這對我來說可是艱鉅的挑戰！ 身為一個專業講師，事前備課的精力損耗，加上站整天的體力負荷，回到家立馬變身為慈父，當孩子的大玩偶，洗澡吹頭講故事，工作很累，帶小孩更累，兩者都需心力無限付出，腦力和體力很容易透支...利得牛樟芝 生活大師的必備天然營養補給品
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2016年度回顧 請填滿您生命的魔術方塊
2016 Dec 31 生活/自傳/其他
2016是我生命中很特別的一年，除了來到40歲，也創造許多人生的紀錄，年底最後一天，照慣例來回顧一下，但至此開始不再僅是部落格熱門文章回顧，而是整年度各個面向回顧，因為我是個貪心的人，我嘗試面面俱到，人生就像魔術方塊，一個面成功根本不叫厲害，誰都嘛可以，六個面向全部圓滿才是完整，就算不能圓滿，也必須盡全力填滿，才叫人生無虛度。
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美國 Brondell 濾水壺 從今開始喝「更好的水」
2016 Nov 04 生活/自傳/其他
減肥的第一步就是不喝飲料，但人體的組成百分之70是水，要維持身體的運作又不能喝飲料，那就只能喝水，因此我的生活重心從「該喝什麼飲料」到「如何喝更好的水」，就在這個時刻，有幸獲邀體驗一款濾水壺，有傳說中全球首創「4階含銀負離子」的濾芯，他的名字叫做 Brondell，來自美國，通過WQA水質協會測試認證，是全美飲水領導品牌之一，喔更正，沒有之一，他就是領導者。...美國 Brondell 濾水壺 從今開始喝「更好的水」
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【傘神】秒收反向傘 不再濕答答 雨天也能很優雅
2016 Sep 02 生活/自傳/其他
本世紀最大的發明是網路，再來就是「反向傘」了，我第一次看見國外募資網站在賣「反向傘」，就有一種恍然大悟的感覺，為什麼全世界聰明的人這麼多，偏偏就沒有人想到反向傘這個概念，直到近幾年才問世，這「雨傘圈的革命」不早就應該發生了嗎？距離人類第一把傘已經差不多兩千年了，都不知下了多少雨了...anyway，遲來總比不來好，在我家雨傘不是壞就是被偷的情況下，我從momo購物網入手了一組反向傘，我人生中的第一支反向傘，但肯定不會是最後一組。名稱很霸氣，叫做「傘神」秒收反向傘，天藍和粉紅，剛好適合一男一女的顏色...【傘神】秒收反向傘 不再濕答答 雨天也能保持優雅
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momo購物八月超級趴，最低5折限時特價，快買給爸爸！
2016 Aug 02 生活/自傳/其他
猜猜誰是台灣最大購物網站？答案不是PChome，而是momo購物網，網友上網的消費習慣不易改變，而momo卻可以”移轉”越來越多的網友消費於此，實屬有他的過人之處，而且一旦過人，他就持續得分了！電商網站的秘訣就是要常辦活動，而辦活動的秘訣就在於三個字：「有誠意」。 每個月momo購物網都會舉辦限時三天的特價活動，價錢是真的破盤到下巴崩裂，低到你根本無需去驗證，每當我看到商品價已經夠便宜了，他還能更便宜！而每當我已經確定想買了，他竟還有其他的附加價值，例如「下單就送紅利金」「訂單對對樂」「登記抽電影票」等，只要你逛過momo，你一定會同意這裡實在是太好買、太便宜了，而且網頁上的活動一堆，每小時來都有新促銷、新花樣，對一個愛買的人來說，應該把首頁設為「momo購物網」才對，省得一直再訪。 我研究「遊戲化」多年，每當有人問我說台灣「遊戲化」做得最好的是誰？我都會說是momo購物網，「遊戲化」涉獵包括心理學、行為經濟學、社會學、UX設計、行銷學及統計學，泛指把令人著迷的遊戲元素應用在非遊戲的情境中，包括企業經營、產品行銷、人事管理、教育、政治、公益活動等，當然也非常適合在電子商務上，如果你仔細研究momo購物網的營運策略，無論是從pc或行動裝置上，「買東西」這項行為被他們設計的會讓人上癮，很多人都跟我說他們幾乎每週都來momo購物，如果這不是「購物成癮」，什麼才是？ㄡmomo購物八月超級趴，最低5折限時特價，快買給爸爸！
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【白蘭氏】養蔘飲冰糖燉梨 新配方讓人生更甜美
2016 Jul 18 生活/自傳/其他
「父親」從不是一個容易的角色，養家餬口只是基本，工作之餘還得用心陪伴小孩長大，最難的是像我們家不能用3C用品綁架小孩，一定要帶他們到戶外接近大自然，這時久未活動的老邁身軀就顯吃力，由於我是一個電腦工作者，每天手不離鍵盤滑鼠，腳不離辦公椅半徑內，運動量非常不足，一到了和女兒出遊的時候，就會感嘆「老了老了」，加上我女兒交友廣闊，這時我要付出的體力就要加倍...「Mia把拔，再快一點、快一點」...【白蘭氏】養蔘飲 新配方冰糖燉梨
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