[付費] 好循環壞循環之「愛人和被愛」

2020 Oct 10 個人成長

愛有很多種，最無敵的是不求回報的愛。 我們講了很多人生優化的飛輪，今天要講最難的一個，不僅是概

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[付費] 好循環壞循環之「自信和能力」

2020 Oct 03 個人成長

能力越大，自信越強，自信越強，能力越大，這個組合看似明顯，實際上卻不一定關聯緊密。有些人表現出自

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[付費] 100% 比 98% 容易，成就更好的未來自己

2020 Oct 02 個人成長

上篇提到 Benjamin Hardy 的「未來自己」(Future Self)，就像奇異博士可

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[付費] 好循環壞循環之「飲食和活力」

2020 Sep 26 個人成長

回顧一下我們至今的「好循環壞循環」，並用"一句真理"來解答： 睡覺與運動：運動越多，睡的越好，

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[付費] 好循環壞循環之「閱讀與寫作」

2020 Sep 19 個人成長

上回我們說到生活中有許多行為看似獨立，實為相互影響。一個組合是「睡覺與運動」，充份的運動會增進睡

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[付費] 好循環壞循環之「睡覺與運動」

2020 Sep 12 個人成長

我是很認真的在研究每一天要怎麼優化，我稱之「人生的優化」，這九成也是我下一本書的書名，很快就會跟

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[付費] 先 A 再 B 的自我約定，有意義嗎？

2020 Sep 07 個人成長

921 大地震那期間，每家公司都在募款救災，那年我還是職場菜鳥，在一家紡織公司上班沒幾個月。人事

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[付費] 什麼是「反直覺行銷」？該怎麼用？

2020 Sep 02 個人成長

如果有一篇文章標題寫「如何吃更多，不運動，還能減重」，我想應該會有很多人看，怎麼可能吃更多，不運

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[付費] 如何認識厲害的人？

2020 Aug 28 個人成長

創業家是孤獨的，畢竟在社會上還是少數，所以社群互動、彼此連結更顯重要，我們要多參加同行的聚會，包

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[付費] 利用 Facebook「創作者工作坊」快速做動畫影片 (附影片)

2020 Aug 26 個人成長

來寫篇教學文，可以輕鬆的把照片變成動畫影片，然後下載高畫質 MP4 影片，放到別的平台去。用的工

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[付費] 成功不必在我...那誰呢？

2020 Aug 11 個人成長

當我坐在捷運位置上，有位老人在我身邊，我一定會起身讓座； 當我看到一位老人提著行李箱要下樓梯，我

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[付費] 如何尋求專家的幫忙？

2020 Jul 21 個人成長

有一次在陪我女兒玩的時候，一個朋友帶一個廠商來找我，由於是很久以前約的，我早就忘記他是誰。彼此開

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