在家防疫讓心情好的 12 種方法

名稱：Sweets Woods甜點森林-范特喜7號店 地址：台中市西區向上北路136號 營業時間：12:00-21:30

從我立志減肥開始，已經過了一個月，以體重機上的數字為準，我從95.8到現在的90.8，剛剛好5公斤。在這過程中，我並沒有感到特別的餓，大部份也還是外食，偶爾還是好料，所以飲食方面並沒有什麼不好的經驗，也因此可以促使自己堅持下去，因為減肥並不難受啊。

如果人生是一個偉大的作品，那麼教養就需要完善的企劃。企劃人常用的「5W1H 的框架」如果用於教養

不管你的程度如何，總會有比你不懂的人，所以當我們決定 Teach Everything Yo

對於上班族想要當講師的人，大部分是先被邀請，才會被引入門，「從業師到講師」。我自己一開始也是在上

這次去日本有兩個重要的東西要買，一個是老婆要用的Vitantonio鬆餅機(後續開箱)，一個就是我要用的Kindle閱讀器。我是個愛看書的人，對於新資訊我還是喜歡看原文，部分原因是中文翻譯過來比較慢，這倒也還好，主要的原因是很多外文書根本沒有中譯本，所以去美國Amazon買是不得不的選擇，以前都是我買好後寄去美國朋友家，再請他們帶回來，帶個一本兩本還好，帶太多恐怕連朋友都失去，但自從有了電子書後，加上Amazon Kindle app，我再也不買外文實體書了，直接買kindle版本的電子書，然後用Kindle app來看，不管是電腦或手機上，Amazon Kindle app都可以裝，然後就可以去Amazon買書來看了 基本上，你不需要額外購買「Kindle閱讀器」也可以看書，但為什麼我還是要買呢？因為目前所有的平版裝置都是LCD背板，連電腦螢幕也一樣，若你一直盯著螢幕看，看久了你的眼睛會很酸，容易導致視覺疲勞，但是看書不一樣，書是「紙張」，紙張的背後不會「泛光」，所以你可以抓起一本書，躺在沙灘上，喝著一杯雞尾酒，然後一口氣把那本書看完，所以「看書」是長時間的行為，越「接近看紙張的感覺」越好，Amazon是電子書領導者，軟硬皆是，他們使用的「E-Ink」技術，讓你看螢幕跟看實體書沒有太大差異，真的這麼神奇嗎？真的。日本必敗Amazon Kindle Paperwhite開箱及使用說明