捐血

某訂閱者要求，想看【暢快讀書會】的內容，最想看的是《Tribe of Mentors》這一本書，

昨天在【個人品牌大帝國】課程中，我再次跟學生強調一個觀念，這個觀念相當重要，在此也分享給大家知道

登出飯店後，我們驅車回仙台，結束三天兩夜的盛岡行...慢著！這是什麼地方？就在我們大馬路上的路邊，突然出現這樣的景象，於是，我們左轉再左轉再左轉，來探索一下這個「路邊公園」，嘿嘿，盛岡還沒玩完喔。

沖繩「國際通」是首訪必來的一條街，位於單軌電車的「牧志」站，或從另一頭的「縣廳前」站下車直達，我們從牧志站出站左轉直走，先去第一牧志公設市場找吃的，一路上有很多誘惑，吃的和逛的，但等下回來再說吧。國際通是沖繩最繁華的一條商業街，販賣沖繩土產、雜貨、手工藝、紀念品等，其中會遇上幾個大條的商店街可轉叉路進去，然後迷失自己，特別是「市場通」和「平和通」，那種日本常見有屋頂的商店街，時間關係我們沒有仔細逛，感覺上賣的東西都差不多。我覺得國際通值得一提的是，其實沖繩知名的暖慕拉麵離這很近，用走路的就可到，可以把這兩個「點」放在一起...[暢遊國際通] 國際通/燕食堂/Calbee+/驚安殿堂

2008 圓神幫我出版【部落客也能賺大錢】，就此多了「作者」這身分。2013 年我自行出版【網路

五六月我的工作滿到不行，所以在FB上有所感慨，另外對專業球迷來說，六月是運動的「大旺季」，不但MLB進入高潮，還有NBA季後賽，如果有精神，還有歐冠和法網，一天24小時都有精彩體育賽事，真希望我還是無憂無慮的大學生，可以熬夜看球、派對、打電動，但我已不是，身為盡責的人父，除了工作，還要照顧家中的寶貝女兒，我女兒又很高一隻，每天都要爸比抱抱，雖說心中甜蜜，但身體很累是騙不了人的，常常晚上哄她睡覺時，故事講著講著就睡著了... 「爸比爸比，然後呢？」 「喔喔，妳怎麼還沒睡，我講到哪了...」 對於我這種什麼都有興趣的人來說，一天24小時真的不夠用，偏偏我又看到很多健康報導，說人過中年一定要睡飽，所以再扣掉睡眠的八小時，醒著的十六小時要維持頭腦的清醒、身體的活力和誠摯的笑容(?)，縱使你是鐵打的漢子，也需要「上點油」來輔助運作，確保體力值和元氣量充足，就好像打電動一樣，縱使主角再厲害，一路打怪下來還是會耗損體力，而為了迎接下一波的攻勢，無論雜魚或魔王，都最好喝點藥水來「補血」。我一直認為「人生如戲，遊戲的戲」，要想好好的"玩人生"(=玩遊戲)，活出精采的每一天，則可以買些「道具」來幫忙，不是遊戲中的道具，而是實際世界中你我身旁，便利商店就可買到的體力恢復道具，最常見的就是「雞精」「蜆精」「養氣人蔘」等保健飲品，當然還有大家熟知的葡萄王靈芝王，但今天，我認識了一種新的道具，叫做「田七靈芝王」，感覺是遊戲後期才會出現的高階補血神器，我Goo了一下「田七」，原來他是是雲南白藥的主要成分，田七花葉的精華含豐富的人蔘皂苷，我又Goo了一下「人蔘皂苷」，他是人蔘中的活性成分，有助活絡血液循環，補氣養精，促進新陳代謝，人之所以會變老變胖，就是因為新陳代謝的速度變慢，所以我就被說服了...田七靈芝王精華飲, 田七功效, 靈芝推薦, 快速補充體力, 田七靈芝王精華飲