「最好的醫生就是你自己」之我如何 (正在) 走出長新冠

這一台奇美DC馬達遙控14吋立扇，是今年夏天必備的抗暑神器，最大的亮點就是那個ECO模式，風扇內置的溫度感知器會自動偵測室溫，來進行風速的調節。CHIMEI奇美14吋遙控擺頭電風扇 家中不可或缺必需品，限正團購中

終於來到了這一天，【完全訂閱制】三年日更計畫的最後一天，明天起，我改為每週一封，大約會在每週一或

今年二月我們去九州，一路上看到最多的連鎖餐廳叫做「Joyfull」，有多多呢你或許會問，我們以麥當勞當標準吧，大概有麥當勞的5-8倍多，是不是很誇張？我開車時看到至少20家，每開到一個新的城鎮就會看到，這家連鎖店我猜已經超越國人熟悉的吉野家、樂雅樂等，多到我們開始好奇...到底是多好吃？怎麼可以無所不在，為了滿足我們的好奇心，我們在九州就想吃了，但直到今天，我們才真正有機會吃到。從超好玩的宮城縣縣民之森離開後，飢腸轆轆的三個肚子看到了路旁就有一家 Joyfull，這家分店是「仙台岩切店」，超高的路邊招牌很難錯過...[暢遊東北] Joyfull 連鎖餐廳 仙台岩切店

2021 年 1 月 26 日，朋友在 FB 上 PO 的一則貼文，是 NBA Top Shot

一個疫情，兩個世界。我有朋友叫苦連天，收入銳減，還申請不到補助，我也有朋友「收入創新高」「發票都

13週前我決心減肥，到今天已經成功瘦下8公斤，如果要回溯到我人生最胖的高點的話，我應該已經瘦下了12公斤，第一個明顯的好處就是身體比以前靈活，耐力變的比較好，拿走路來說吧，以前每一腳踩下去是100公斤，現在是88公斤，就腳的承受力來說就減輕了12%，想像若我走了1萬步，雙腳可以減輕多少負擔，以前出國走路一下子腳就酸了，現在足耐力時間比較久，所以對於常出去玩的我來說，現在更不容易累。你一定聽過「腳是人體的第二個心臟」「老化是從腳力開始」，無法久走的人身體鐵定不好，所以要走的快、走的穩、走的持久，先把體重減下來吧